هو معجزة ، معجزة تمتد فيها أجسامنا وعضلاتنا. حتى أعضاءنا تتحول حولها لإفساح المجال لأطفالنا المتناميين. لذلك ، ليس من المستغرب أنه بعد وصول أطفالنا ، لدينا الكثير من الشفاء. ربط المعدة بعد الولادة هو أحد أشكال الانتعاش بعد الولادة التي قد تساعدك على الشفاء بشكل أسرع. لقد قمنا بتفكيك كل ما تحتاج لمعرفته أدناه!
من الأهمية بمكان أن نلاحظ أنه يجب عدم استخدام ربط المعدة بعد الولادة كوسيلة لإعادة جسمك إلى الطريق قبل الحمل. قضى جسمك 9 أشهر في خلق حياة جديدة ويجب أن يكون لطفك ونعمة ما بعد الولادة. الغرض من ربط المعدة بعد الولادة هو مجرد شفاء. لتوفير الدعم والضغط اللطيف.
ما هو ربط المعدة؟
عادةً ما يتم ربط ربط البطن بمواد ممتدة تلفها حول الخصر من ضلوعك إلى الوركين. هناك الكثير من لفات ربط المعدة المختلفة هناك. أنها عادة قابلة للتعديل ويتم تأمينها مع الفيلكرو. إنهم يضغطون بطنك ويساعدون ، بسبب الافتقار إلى مصطلح أفضل ، سحق ، معدتك معًا.
ربط البطن لديه الكثير من الفوائد. أدناه ، سوف أتغلب على المحترفين والمحترفين إلى ربط المعدة وسأعطي تجاربي الشخصية حتى تتمكن من تحديد ما إذا كان ذلك مثاليًا لك.
إيجابيات ملزمة للمعدة بعد الولادة
هناك الكثير من الإيجابيات لربط المعدة إذا تم ذلك بشكل صحيح. أولاً وقبل كل شيء ، سوف يعطيك الدعم. أثناء الحمل ، تفقد الكثير من قوة العضلات في بطنك وعودتك. سوف يمنحك الالتفاف الدعم الذي تحتاجه لموقف جيد وللمساعدتك في التخزين والمشي بشكل أسهل بكثير بعد أن يكون لديك طفل.
عندما تفقد قوة العضلات أثناء الحمل ، يمكن أن تكون الأشياء الأساسية مثل الجلوس في السرير تحديًا. إذا كنت تستخدم رابطًا للمعدة ، فسيحصل على الدعم الإضافي الذي يحتاجه جسمك للقيام بالأشياء الأساسية التي يمكنك القيام بها قبل الحمل.
استعادة كل شيء في مكانه
فائدة أخرى لربط المعدة هي أنه يمكن أن تساعد الرحم في الانكماش. يمتد الرحم لاستيعاب طفلك المتنامي. وفقًا لموقع Parents.com ، يمكن أن يمتد إلى “500 مرة” ، وهو حجم أصلي. هذا جنون! بعد ولادة طفلك ، سيبدأ الرحم في الانكماش من تلقاء نفسه ، لكن رابط المعدة سيساعد هذه العملية بشكل أسرع.
يستخدم الموثق ضغطًا لطيفًا لإقالة الرحم بشكل أساسي. فكر عندما تقوم بإلغاء أنبوب داخلي. إذا قمت بالضغط عليه أو ضغطت عليه ، فإنه يعود إلى حالته الأصلية بشكل أسرع بكثير. وينطبق الشيء نفسه على الرحم.
سيساعد ربط البطن أيضًا في إعادة أعضائك إلى مكانها. عندما تكون حاملاً ، تتنقل أعضائك لإفساح المجال لطفلك المتنامي وهو رائع بشكل لا يصدق. ومع ذلك ، بعد ولادة الطفل ، لا تقفز أعضائك في مكانها. سوف يمنح رابط المعدة بطنك الدفعة اللطيفة والضغط الذي يحتاجه لتوجيه أعضائك إلى المكان الذي ينتمون إليه.
يمكن أن تساعد الضغط اللطيف لثوب المعدة بشرتك على استعادة مرونتها. من خلال الضغط اللطيف على بشرتك ، يمكن بشرتك أن تتعافى بشكل أسرع وتساعد على تخليص جسمك من بعض السوائل التي تحصل عليها أثناء الحمل.
الفائدة الكبيرة لماما القسم C.
يمكن أن يكون ربط البطن مفيدًا بشكل خاص في الشفاء للأمهات الذين لديهم قسم C. ومع ذلك ، نظرًا لأن القسم C هو عملية جراحية كبيرة ، يجب عليك التحدث مع طبيبك قبل أن تقرر ارتداء واحدة.
سلبيات ملزمة في المعدة بعد الولادة
هناك مخاطر تتعلق باستخدام نوع خاطئ من التفاف في المعدة أو ارتداء واحدة بإحكام ، بما في ذلك هبوط أرضية الحوض والألم والطفح الجلدي.
هناك خداع آخر لاستخدام نطاق المعدة هو أنه في الشراء للحصول على أقصى استفادة منه ، تحتاج إلى ارتدائه طوال ساعات اليوم تقريبًا لمدة شهر أو شهرين. هذا التزام كبير. يشعر رابط المعدة وكأنه ضغط مستمر حول القسم الوسط الخاص بك ، لذلك إذا كنت لا تحب الضغط ، فسيكون من الصعب ارتداءه طوال الوقت.
يمكن أن يتداخل ربط البطن أيضًا مع ملابسك. يمكن أن تكون اللف الضخمة قليلاً وتركيبها تحت ملابسك يمكن أن يكون صعبًا.
تجربتي مع ربط المعدة بعد الولادة
ارتديت موثق في المعدة بعد كل من حالتي الحمل وأوصى بها لجميع صديقاتي المتوقعين. لا تمنحني اللف الدعم الذي أحتاجه فحسب ، بل ساعد أيضًا في تقليص رحمتي ، ووضع أعضائي في مكانها. لقد أعطاني حقًا الثقة التي احتاجها بعد الحمل.
أول حملي
عندما كنت حاملاً مع أقدمها ، رأيت إعلانًا عن موثق في المعدة في مجلة الحمل ولم أكن أعرف ما كان عليه. لذلك ، مثل أي جيل الألفية ، غوغل. لقد أجريت القليل من الأبحاث حول ما كانت عليه مجلدات المعدة وأحببت ما قرأته. لقد اشتريت موثق بطني بعد أن كان لدي ابنتي بينما كنت لا أزال في منشأة الرعاية الصحية وقد جاءت مثالية.
تحقق من اثنين من مجلدات المعدة بعد الولادة الأخرى التي نوصي بها ؛
<.>
لقد كنت مكرسًا للالتفاف وارتديها قدر استطاعتي ووجدت أن جسدي كان يتعافى بسرعة بعد حملي. ارتديت غلاف بلدي طوال اليوم تقريبًا ، كل يوم لمدة شهر تقريبًا. أحببت الدعم الذي استخدمه لي في الشفاء!
ما بعد الولادة في المعدة ملزمة بحملي الثاني
مع الحمل الثاني ، كنت مستعدًا ومجهزًا للوثق في المعدة. أحضرتها معي إلى مرفق الرعاية الصحية وبدأت في ارتداءها في نفس اليوم الذي سلمت فيه ابني. في المرة الثانية ، شعرت أن جسدي يحتاج إلى التفاف حتى أكثر من المرة الأولى. شعرت رحمتي كبيرة جدًا وممتدة ، وكان بشرتي ممتدة للغاية ، وشعرت الدواخل بالضرب. هذه المرة ، كنت بحاجة إلى أن أشعر بأقوى وأكثر دعمًا مقابل أول مرة عندما فعلت ذلك كثيرًا من أجل الغرور.
بعد ارتداء موثق بطني لمدة شهرين ، كان جسدي يبدو أخيرًا كما كان قبل حملي الثاني. ساعد ذلك في ثقتي بشكل كبير وجعلني أشعر بالرضا تجاه جسدي القوي والقادر. الجسد الأنثوي شيء استثنائي. يمكننا تمديد بطوننا إلى الحد الأقصى ثم تدريب أجسادنا على أن تكون قوية مرة أخرى.
بشكل عام ، تفوق المحترفون على كونه ملزمًا في المعدة إذا سألتني. يمنحك القوة في القسم المتوسط الخاص بك ، ويساعدون في التورم ، وتقليص الرحم ، ويعيد أعضائك في مكانه ، وحتى تساعد في شقوق القسم C. هناك سبب لربط المعدة منذ قرون ، وأنا متأكد من أنه سيكون موجودًا لعدة قرون قادمة. تأكد من مراجعة جميع لفات المعدة المفضلة لدينا هنا!
ربما يعجبك أيضا:
كيفية صنع وسادات: الأفكار الأساسية لتخفيف ألم ما بعد الولادة
أفضل ما بعد الولادة. 10 خيارات رائعة + أشياء يجب أن تعرفها
أفضل حزام ما بعد الولادة (غلاف البطن) أمر بالغ الأهمية
أسئلة مكررة
هل تعمل مولدات المعدة بعد الولادة؟
تعمل مجمعات المعدة بعد الولادة لتوفير الدعم والضغط اللطيف. يمكن أن تساعد في خطوة عضلاتك وأعضائك في مكانها بسرعة أكبر بعد الولادة.
هل التفاف في المعدة بعد الولادة ضروري؟
لا ، ليس هناك حاجة لارتداء غلاف في المعدة بعد الولادة. الكثير من الأمهات مثل الحصول على الدعم الإضافي بعد أن مرت أجسادهم بالكثير من حمل طفلهم والولادة.
كم من الوقت يجب أن تربط معدتك بعد الولادة؟
عادة ، يجب أن ترتدي الموثق بعد الولادة لمدة شهر تقريبًا. سوف يعتمد على التفاف في المعدة الذي تختاره وتوصية طبيبك أو القابلة.