المشاركة تعنى الاهتمام!
شارك
سقسقة
شارك
غالبًا ما سألني عن سبب بدء هذا الموقع ولماذا اخترت الأم الصحية للعنوان. إليك بعض الخلفية حول ما هي الأم الصحية حقًا.
كان زوجي كريس مصدر إلهام لبدء مجلة الأمهات الصحية في عام 2007. عندما كان طفلاً خضع لعملية جراحية في القلب لتوفير عيب. في الثمانينيات ، اعتقد الأطباء أنه سيكون من المخاطرة للغاية أن يكون كريس نشطًا في الرياضة أو حتى أن يشعروا بسعادة غامرة كما يفعل الأطفال العاديون. قاد نمط حياة مستقر للغاية كطفل تسبب له في أن يصبح يعانون من السمنة المفرطة. بحلول الوقت الذي كان فيه العشرين ، قال الأطباء إن وزنه كان غير صحي للغاية وقد يتسبب في عودة مشاكل قلبه. بعد عامين ، فقد أكثر من 100 جنيه وله بعد ذلك حافظ على الوزن.
الحفاظ على لياقتك البدنية وصحية أمر ضروري لكريس وأنا يجب أن يكون ضروريًا للجميع. ومع ذلك ، أفهم أن هناك بعض الأشخاص الذين يكافحون مع الحفاظ على وزن صحي ومواكبة برنامج اللياقة العادي. مجلة الأمهات الصحية موجودة هنا لتقديم إجابات واقتراحات لأولئك الذين يحتاجون إلى الدفع الإضافي للبقاء بصحة جيدة.
إذن ما هي الأم الصحية على أي حال؟ الخطوة الأولى لكونك أمًا صحية هي أن تكون مثالًا جيدًا لأطفالك. نحن أول معلمين. يتعلمون من عرضنا وتقليدنا. لكي نكون أمًا صحية ، يجب أن نعتني بأنفسنا أولاً. إذا تناولنا الأطعمة الصحية ، ونمارسنا ، نصلي يوميًا ، وقراءة الكتب ، فسيقوم أطفالنا بدمج هذه الأشياء في حياتهم أيضًا.
ذات الصلة الحصول على رأسه قبل أن يفعلوا
كوننا أم صحية يعني أننا نضع وقتًا لأنفسنا. يبحث القراء دائمًا عن مزيد من المعلومات حول كيفية الحصول على المزيد من الوقت لي للأمهات المشغولين. أنا أفهم كيف يمكن أن تكون حياتنا المحمومة ، لذلك نحن هنا للمساعدة.
تسعى الأم السليمة أيضًا إلى أن تكون أفضل والدًا يمكن أن تكون. الله والزواج والأسرة هي الأولويات العليا للأمهات الأصحاء. عندما يصبح أطفالنا أمرًا صعبًا للتعامل مع ، ننتقل أولاً إلى الرب ثم نقرأ أحدث نصائح الأبوة والأمومة. نحن نسعى جاهدين لنكون تأثيرًا إيجابيًا على أطفالنا.
ماذا تعني لك الأم السليمة؟
*الصورة الائتمان: freedigitalphotos.net
رابط إلى هذا المنشور: ما هي الأم الصحية؟
0/5
(0 مراجعات)
المشاركة تعنى الاهتمام!
شارك
سقسقة
شارك